ENTREVISTA COM A PSICÓLOGA LUCIANA CARDOSO DE INHAMBUPE-BA

Psicóloga Dr.ª Luciana de souza Cardoso -CRP:03:11443

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Quem é a Psicóloga  Luciana Cardoso de
Inhambupe?

Resposta: Sou natural de São Paulo, filha de José Antenor Cardoso (Falecido) e
Maria de Lourdes de Souza Cardoso, aos 04 anos eu e meus Pais nos mudamos
para o Povoado do Mulungu na zona rural de Inhambupe onde iniciei meus estudos,
aos 7 anos fomos morar na zona urbana onde tive o privilégio de estudar com a
Professora Regina Oliveira na Escola Dr. Sátiro Dias, aos 8 anos fomos morar no
Povoado de Limoeiro e aos 09 retornamos para a zona urbana onde concluí meus
estudos no Colégio Mário Costa Filho no ano de 1999. Logo após a conclusão
comecei a lecionar na rede particular de ensino na Escola Sítio do Pica Pau
Amarelo e na rede pública na Escola Deputado José Ronaldo do Povoado de Volta
de Cima (Cajá). No ano de 2004 retomei os estudos, desta vez cursando letras na Faculdade
F.T.C realizando assim um Sonho e logo em seguida minha Pós
graduação em Gestão Escolar. Em 2009 foi quando surgiu o desejo pela
Psicologia,realizei o Vestibular e tive meu ingresso na faculdade Santíssimo
Sacramento. Em 2011 fui diretora da Escola Municipal Dep. José
Ronaldo no povoado Volta de Cima (Cajá),uma experiencia maravilhosa. conclui  o curso de psicologia em 2013, buscando ampliar o Conhecimento na área, fiz uma Pós graduação em Avaliação Psicológica na faculdade F.T.C.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina:  Luciana, quando você iniciou sua carreira
como Psicóloga?

Resposta: Em 2014 no Centro de Equoterapia ABECRIN na Fazenda Lagoa Seca
em Inhambupe; no Clube da Terceira Idade “Viva a vida” em Inhambupe; na Clínica
COMIN em Inhambupe; na Prefeitura Municipal de Nova Soure no Centro de
Referência de Assistência Social – CRAS. Como palestrante atuei na Capacitação
dos Conselhos Tutelares dos Municípios de Esplanada, Alagoinhas e Amélia
Rodrigues através da MSCVeloso – Assessoria e Consultoria Ltda. Nas Escolas
Municipais de Inhambupe e Alagoinhas, na Igreja Batista Betel de Alagoinhas e
diversos outros lugares.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, atualmente onde você está
atendendo?

Resposta: Atendimento Clínico em: todas as quintas na Clínica COMIN de
Inhambupe, situada na Praça Cônego Maximiano, 208, Centro, Tel 75-3431-2861;
nos demais dias no meu Consultório situado na Travessa Paulo Afonso, 08,
Kennedy (próximo a Gás Car) em Alagoinhas, Tel 75-99979-5262. Realizo também
Palestras, Treinamentos e Terapia de grupo para públicos diversos.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina:  Luciana, O que indica os dados da OMS
sobre ansiedade e depressão no contexto brasileiro?

Resposta: Concretamente, é um indicativo que trata de uma sociedade em
processo de adoecimento e que necessita de cuidados urgentes. Quem não se
dispõe a assumir a realidade, por mais dramática que seja, não cria condições que
favoreçam a mudança, a transformação e a superação. É preciso encarar a
realidade como ela se apresenta. Para isso sabemos que podemos contar muito
com o saber da psicologia e com os profissionais competentes dessa mesma
ciência, como veremos no decorrer da entrevista.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, o que esses dados sobre
ansiedade e depressão significam?

Resposta: Significa dizer que o diagnóstico é bastante preocupante para todas as
pessoas, no sentido de que devemos nos preocupar mais com a saúde psicológica.
A pessoa deve ser a primeira responsável por sua própria saúde. É preciso dizer
que os dados também servem de alerta para as autoridades e para os que tem
maior responsabilidade com a saúde pública do país. Os dados estão aí e precisam
ser levados a sérios, com políticas públicas sérias que atendam essas demandas
cada vez maiores da ansiedade e da depressão do povo brasileiro.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, enquanto profissional da área da
psicologia o que tem a dizer às pessoas sobre a ansiedade?

Resposta: Ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao se
enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões
difíceis do dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença,
ou melhor, um distúrbio de ansiedade. Pessoas que sofrem de distúrbios de
ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da
rotina, além de alguns sintomas físicos, o que atrapalha suas atividades cotidianas,
já que eles são difíceis de controlar. A ansiedade é, basicamente, uma resposta do
corpo vinda do sistema nervoso autônomo, que age independente do nosso
pensamento racional, como um reflexo. Ele tem a porção simpática, que tem
reações de resposta ao estresse, preparando o corpo para fugir ou lutar em uma
situação de perigo. Isso ocorre com a liberação de adrenalina, que causa reações
como: Acelerar os batimentos cardíacos e contrair os vasos sanguíneos, para levar
o sangue mais rapidamente; Dilatar os brônquios, para aumentar a respiração e o
consumo de oxigênio; Diminuir a motilidade do intestino, para guardar energia para
outras ações; Dilatar as pupilas, para melhorar a visão mesmo em pouca luz;
Aumentar a liberação da glicose no sangue, para dar mais energia às células. Se
você percebe um desses sintomas, busque ajuda psicológica e médica, para melhor
identificar a causa.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Lucina, e sobre depressão, o que é?

Resposta: Depressão é um transtorno mental que altera de modo significativo o
humor de seus portadores. A palavra humor vem do Latim humorare, que significa
“disposição de ânimo”. Seus sintomas mais predominantes são: angústia, falta de
motivação, medo, dificuldade de concentração, alto grau de pessimismo, insônia,
sensação de vazio, Irritabilidade e ansiedade. Vale ressaltar, que um sintoma
isolado, necessariamente, não caracteriza a doença.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, quais os sintomas mais comuns da
ansiedade exacerbada e da depressão?

Resposta: Transtorno de ansiedade, preocupação excessiva com ou sem motivos,
dificuldade de concentração, irritabilidade, insônia, taquicardia, tremedeiras, dor de
barriga. Esses são os sintomas mais comuns, entretanto, precisam ser investigados
com critérios técnicos profissionais. Os da Depressão são: angústia, falta de
motivação, medo, dificuldade de concentração, alto grau de pessimismo, insônia,
sensação de vazio, Irritabilidade e ansiedade. Vale ressaltar, que um sintoma
isolado, necessariamente, não caracteriza a doença.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, como podemos lidar com a
depressão?

Resposta: A primeira coisa é levar a sério a situação da depressão e buscar ajuda
profissional. Na ignorância não se resolve nada. Se não soubermos o quê e como
fazer, devemos buscar ajuda profissional, porém, uma abordagem calma, aberta, de
aceitação e de não julgamento é fundamental para facilitar a comunicação, ouvir
com cordialidade, atenção e calma, se coloque no lugar da pessoa, aceitar a queixa
da pessoa e ter respeito por seu sofrimento, mostrar preocupação, cuidado e afeto,
buscar ajuda profissional de um Psicólogo e Psiquiatra.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, ansiedade e depressão tem cura?
Resposta: Sim, com um tratamento Psicológico e Psiquiátrico eficaz, mas também
com o apoio da família, dos amigos e conhecidos.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, diante do cenário atual o que a
Senhora tem a dizer sobre a importância da saúde psíquica humana?

Resposta: Chama de Sofrimento mental qualquer anormalidade, sofrimento ou
comprometimento de ordem psicológica e/ou mental e comportamental. Os
transtornos, distúrbios e doenças mentais são um campo de investigação
interdisciplinar que envolvem áreas como a psicologia e a psiquiatria. Desta feita, a
saúde psíquica é de suma importância para a vida do ser humano, uma vez, que
dela, dependem todas as demais funções de vida.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, o cenário nacional como um todo
está contribuindo para o agravamento desse quadro de ansiedade e depressão?

Resposta: Sem dúvida que um cenário dominado pela insegurança tende a
contribuir muito para o crescimento da ansiedade e da depressão. Prevalece a
cultura do medo, medo da violência e, por consequência, medo da morte prematura,
medo do desemprego que já é uma realidade cruel e bastante perversa na vida de
uma multidão de brasileiros. O cenário se agrava ainda mais com as constantes
frustrações e decepções no campo da política e com o cenário vergonhoso da
desigualdade social. O cenário da miséria e da pobreza acaba por fragilizar o
psicológico dos que nele vivem e, de certa forma, acaba atingindo a todos. Um país
em depressão torna-se uma fábrica geradora de pessoas deprimidas. Isso é tão
sério e grave ao mesmo tempo que até as crianças estão sofrendo de depressão.

Pergunta do Blog Jivanildo Bina: Luciana, o que a psicologia pode oferecer
às pessoas ansiosas e deprimidas, como também às pessoas que as
acompanham?

Resposta: A terapia é um processo de autoconhecimento, onde o cliente, com a
ajuda de um profissional treinado e capacitado para tanto, entenderá os motivos ou
causas dos problemas que lhe impedem de gozar da sua saúde mental,
descobrindo novas maneiras de se colocar em certas situações ou reagir a elas, a
partir de uma nova compreensão de seu modo de funcionar emocionalmente. É
comum trazermos problemas mal resolvidos da infância, com uma emoção forte que
não foi devidamente acolhida ou elaborada à época, que acabam se refletindo em
situações atuais, aparentemente sem qualquer ligação com aquele fato do passado.
Por tanto, o acompanhamento psicológico é uma ferramenta indispensável para o
processo de cuidado com transtorno psíquico, para garantir uma saúde mental de
qualidade.

Blog Jivanildo Bina: Por favor, sinta-se à vontade para suas Considerações Finais:
Luciana: Gostaria de convidar você leitor, para conhecer o trabalho da psicologia,
sobretudo, a terapia, que auxilia no processo de enfrentamento da doença psíquica
e de quaisquer tipos de dúvidas, incertezas que perpassa a vida do ser humano.
Entenda um pouco desse processo: quando o problema é compreendido na terapia,
é como se uma peça de um quebra-cabeça fosse encaixada, dando sentido a várias
outras situações e emoções antes não entendidas. A partir daí a pessoa pode
escolher como continuar vivendo, geralmente com mais autenticidade e confiança
em si, aprendendo a colocar-se no lugar do outro, assumindo a responsabilidade
por suas decisões, tendo mais clareza de seus sentimentos e entendendo o porquê
de muitas atitudes. Esse trabalho acontece a partir de um convívio, no mínimo
semanal, onde a frequência e a constância desses encontros proporcionarão
condições para que a pessoa, dedicando um tempo exclusivamente para si, invista
em suas questões emocionais, esforçando-se em resolvê-las e compreendê-las. A
psicologia é um instrumento de saúde sempre à disposição das pessoas para
ajudá-las na arte do bem-viver. Gostaria, de agradecer ao Blog Jivanildo Bina, pela
oportunidade de poder falar um pouco sobre o meu trabalho. É sempre muito bom
poder contar com um espaço de comunicação democrático e acessível à população
e sempre comprometido com a boa informação. Agradeço com todas as razões do
coração por essa oportunidade de poder falar um pouco da minha profissão de
psicóloga ao comentar a estatística da organização Mundial de saúde sobre a
ansiedade e a depressão no contexto do povo brasileiro. Obrigado Jivanildo Bina,
por esse meio de comunicação que você criou para levar informação e
conhecimento aos Inhambupenses e região. Informação e conhecimento também
significam mais saúde e mais qualidade de vida!

Por: Jivanildo Bina

Fotos: LC