Já se sabe que praticar exercícios durante a gravidez é extremamente benéfico para a mãe. Agora, pesquisadores da Universidade do Leste da Carolina do Norte descobriram que a atividade física é vantajosa também para o bebê. De acordo com os estudiosos, gestantes que praticam ao menos 50 minutos de exercício por dia têm maiores chances de dar à luz crianças com melhores habilidades motoras.
Os benefícios percebidos pela pesquisa foram particularmente manifestados pelas meninas. O estudo é a continuação de outro trabalho, feito pela mesma equipe de pesquisadores, que descobriu que bebês cujas mães se exercitaram durante a gravidez apresentaram saúde cardíaca mais estável. No trabalho anterior, os dados mostraram que os batimentos cardíacos das crianças de mães que malharam enquanto estavam grávidas eram mais baixos em repouso.
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Os pesquisadores analisaram 71 mulheres saudáveis entre 18 e 35 anos, grávidas. Metade delas praticou exercícios aeróbicos três vezes por semana, por 45 a 50 minutos a cada sessão. A rotina de exercícios foi feita da 16ª a 36º semana de gestação. A outra metade das participantes realizou exercícios leves de alongamento e respiração também por três vezes semanais.
Um mês após o nascimento das crianças, os pesquisadores notaram que os bebês das mães que praticaram atividades físicas mais intensas tinham maior controle de membros inferiores e superiores, rolando, agarrando-se a objetos e rastejando mais rapidamente.
Os pesquisadores ainda não sabem por que os bebês de mães que se exercitam tendem a se desenvolver mais rápido. Uma teoria, segundo eles, é de que hormônios relacionados à atividade física, como adrenalina e noradrenalina, passem da mãe para a criança pela placenta. Outra explicação seria que o exercício físico faz com que a corrente sanguínea da mulher bombeie mais sangue para o feto, otimizando o fluxo de nutrientes.
